Où ?
Sur le lieu de travail, une petite pièce au calme (salle de repos ou autre)

Comment ?
Je me déplace avec mon matériel (fauteuil relax pliant)
La séance se pratique habillé

Quand ?
A la pause café-détente, heure du déjeuné ou à un autre moment de la journée

Durée

20 minutes pour les pieds ou les mains ou le dos ou le visage suffisent pour ressentir les effets.

Combien de fois ?
A déterminer en fonction des besoins : séances hebdomadaires, mensuelles
Je peux également vous proposer des séances événementielles (journée découverte)